Chaque semaine vous vous posez la même question, que faire à Lyon ce week-end ? 

Et bien nous, on vous répond ! Les mercredis, on répertorie les évènements sportifs grand public du week-end qui ont lieu à Lyon. Et comme on travaille beaucoup, les vendredis on refait pareil avec les matchs et évènements amateurs. 

Vous pouvez trouver en complément la liste des matchs professionnels, si vous aviez raté ça dans notre agenda.

On vous propose de quoi vous changer les idées en faisant du sport directement chez vous. De quoi se défouler pour ne pas craquer ! Car en cette période compliquée du Coronavirus, les mots « confinement » « malade » « problèmes » sont bien trop récurrents à notre goût. 

EVÉNEMENTS SPORTIFS

QUE FAIRE À LYON CE WEEK END ?

Du 16 mars jusqu'à la fin du confinement : COURAGE A TOUS !

VOUS VOUS EN DOUTEZ : RESTEZ CHEZ VOUS !

En partenariat avec le Ministère des Sports,  ces 3 applis deviennent gratuites pendant le confinement !

APPLICATIONS DE SPORT GRATUITES

Goove : le spécialiste sport-santé

Goove vous propose des séances d’activités physique adaptées (renforcement musculaire, stretching, souplesse etc…) issues de leur logiciel sport santé Goove.app. Le petit plus : vous n'êtes pas obligés d'installer une appli, les exercices sont dispo directement depuis un navigateur internet (sur ordinateur, tablette et mobile)
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Activiti : dispo le 24/03 !

Conçue par Mycoach en partenariat avec le CHU de Nice, l'appli est disponible depuis le 24 Mars. Elle est destiné tous, et de nombreux athlètes proposent des exercices chaque jour. De quoi vous occupez pendant le confinement.
Pour téléchargez l'application : Par ici

Be Sport : Un fil d'actus fourni d'exercices !

Appli destinée à tous ceux qui veulent suivre l'actu de leurs équipes et sportifs, pros et amateurs, Be Sport peut vous aider à consulter et organiser vos entraînements et compétitions en quelques clics. Mais en cette période creuse, son fil d'actus s'avère être une mine d'or de vidéos d'exercices sportifs en tout genres.
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QUELQUES APPLIS EN complément

Grâce à cette liste, vous voilà prêt à vous dépenser à la maison. Le Ministère des Sports vous propose aussi un pdf avec une liste des applis disponibles vous permettant de faire du sport à la maison, de quoi vous aider à faire un choix parmi les millions de possibilités qui s’offrent à vous !

fizz up

Nom : FizzUp

Exercice : programme sportif personnalisé sans matériel

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Nom : 8fit

Exercice : plan d’entraînement simple et recettes de plats sains

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Nom : Freeletics

Exercice : programme d’entraînement sur mesure par rapport aux capacités 

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7minutes WorkOut

Nom : 7 minutes workout

Exercice : Programme d’exercice simple en 7 minutes

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Vous êtes curieux ? Voilà les programmes des derniers weekends pour faire du sport a lyon

Mar 31
Que faire à Lyon ce weekend version confinement n°2 : toujours restez chez vous !

On vous propose de quoi vous changer les idées en faisant du sport directement chez…

Mar 16
Que faire à Lyon ce weekend version confinement : restez chez vous !

On vous propose de quoi vous changer les idées en faisant du sport directement chez…

Mar 02
Que faire à Lyon ce Week End ? Semaine du 2 Mars 2020

Course à pieds, foot, volley, skateboard, tennis : à vous de décider !