Lyon Boxe est un club de Boxe Anglaise qui propose depuis plus de 73 ans des cours de Boxe Éducative, Loisir, Olympique et Professionnelle afin de permettre à chacun de pratiquer le Noble Art à son rythme. Vous pouvez nous retrouver sur deux sites à Lyon: Vaise (8, rue de la Claire, 69009 Lyon) salle dédiée à la boxe loisir et aux cours individuels Gerland (Plaine des jeux, 405 Avenue Jean Jaurès 69007 LYON ) salle réservée à la boxe compétition .

arrondissements de pratique : Lyon 7ème Lyon 9ème

Spécificités du club / Catégorie de sports / Liste des sports proposés


La Boxe Educative

La boxe éducative est reservée aux enfants de 8 à 16 ans, elle est régie par les mêmes règles que la boxe classique à la différence que les frappes sont interdites et santionnées, seules les touches sont autorisées. Elle permet donc aux enfants de pratiquer une activité sportive complète en toute sécurité. Le fait de devoir toucher son partenaire sans le frapper permet d'améliorer la dextérité, la vitesse et les reflexes.

Véritable école de la vie, la boxe éducative forge le caractère autour de valeurs telles que le respect, la persévérance ou la maîtrise de soi; elle aide les enfants timides à s'affirmer et ceux plus turbulents à canaliser leur énergie.

La Boxe Loisir

La boxe loisir est faite pour ceux qui veulent pratiquer la boxe de manière sérieuse et intense sans pour autant faire de la compétition. Les entraînements se composent d'exercices cardio, leçons de boxe, mises de gants, musculation...Ouverte à toutes et à tous, la boxe loisir permet à la fois de se défouler, d'aiguiser ses reflexes et d'affiner sa musculature. Que vous désiriez reprendre une activité physique ou compléter un entrainement sportif régulier, des pratiquants de tout âges et de tout niveaux vous feront progresser à votre rythme. Les plus motivés pourront se tester en pré-combat ou même passer amateur.

Le + Lyon Boxe: Vous bénéficiez de séances chapotées par un entraîneur de renommée internationale: Saadi Mechiche. Plusieurs boxeurs professionnels du club viennent aussi régulièrement mettre les gants et partager leur savoir avec les boxeurs loisirs.

La Boxe Amateur

La boxe Amateur ou boxe olympique se pratique casquée et en maillot dans des rencontres de trois rounds de 2 ou 3 minutes. Les coups sont portés et le K.O autorisé bien qu'il ne représente pas le but ultime comme en boxe pro, en effet le port du casque et les bandages simples font qu'il reste rare. Un combat amateur se gagnant plus au nombre de touches, le jeu de jambe, le sens de l'esquive, les reflexes et la rapidité sont autant de qualités qu'un boxeur amateur doit travailler. Le boxeur amateur doit "voler comme un papillon et piquer comme une abeille" comme le disait un certain Muhammad Ali...

La Boxe Professionnelle

Des heures d'entraînement, de sueur et de souffrance. C'est le prix à payer pour se trouver un jour torse nu entre les cordes d'un ring. En boxe pro, les rencontres sont plus longues (jusqu'à 12 rounds de 3 minutes), on combat torse nu, sans casque et muni de bandages plus durs. A la différence de la boxe amateur, le K.O est le but ultime et l'on cherche l'efficacité sur chaque coup. Une condition physique exceptionnelle, des années d'entraînement et une bonne dose de courage seront indispensables à quiconque voudra franchir les cordes dans les rangs de cette élite.

Adresse du siège : 8 Rue De La Claire, 69009 Lyon, France
Tel du siège : 0663930758
Site Web : http://www.lyon-boxe.com/
Président : Johanne Guillou
Pour toute demande d'infos, contactez Patricia YAHIA au 0663930758
ou envoyez un mail à contacts.lyonboxe@gmail.com