Création d'un cours de "Gym santé" - Codap

Dès septembre 2026, ouverture d’un nouveau cours intitulé  "Gym Santé", qui sera animé par notre coach sportif Jessyca. Cette activité physique douce et adaptée, permet de renforcer le corps tout en respectant les capacités de chacun. Cette pratique aide à améliorer l’équilibre, la coordination des mouvements, la perception des différentes parties du corps dans l’espace, contribuant ainsi à la prévention des chutes et au maintien de l’autonomie.

La commission gym vous propose une séance d’essai gratuite le jeudi 21 mai 2026 de 10h à 11h à la salle des Charmettes – 92 rue des Charmettes Lyon 6ème.

Pour participer, s’inscrire obligatoirement par mail à l’adresse mail gym@codap.fr ou contact@codap.fr