Atelier CODAP à la Semaine Bleue à Lyon

À l’occasion de la Semaine Bleue, nous participerons à une démonstration de Tai Chi à l’Hôtel de Ville de Lyon

Le mercredi 7 octobre à 10h, nous vous proposerons une démonstration de Tai Chi à l’Hôtel de Ville de Lyon. Cette démonstration permettra de découvrir une activité fondée sur des mouvements lents et maîtrisés, associés à la respiration, à la concentration et au travail de l’équilibre.
À travers cette présentation, nous souhaitons faire découvrir les bienfaits d’une pratique douce et accessible, tout en mettant en avant l’importance de rester actif à tout âge.