Chaque mois, on vous propose de découvrir (ou redécouvrir) un sport et sa pratique lyonnaise.
Vous trouverez en bas de la page les autres sports que nous avons présentés précédemment.
Un mois, Un sport
Découvrez le sport du mois : L'AÏKIDO
L'AÏKIDO
L'Aïkido et ses valeurs
L’Aïkido est différent des autres sports principalement car il est non compétitif et qu’il incarne plusieurs valeurs comme la loyauté, l’honneur ou encore le courage.
Ce sport aide a maintenir une condition physique ainsi que psychique (prise de confiance en soi, …)
Historique
L’Aïkido est un art martial crée par le japonais Morihei Ueshiba en 1940; mais, il n’arrivera en France qu’à partir des années 50.
La fédération Française d’Aïkido a elle été crée en 1982 et se nomme FFAB (Fédération Française d’Aïkido et de Budo).
En 2021, en France, on pouvait retrouver 54 clubs d’Aïkido, soit 28840 adhérents.
L'Aïkido en détail
L’Aïkido est souvent confondu avec d’autres arts martiaux comme le judo par exemple.
Cependant, si nous l’observons précisément, ce sport diffère des autres.
Tout d’abord, c’est un sport dit « non-violent », c’est-à-dire que le but principal est de contrôler et d’esquiver son adversaire et pour cela, l’aïkidoka utilise sa force pour l’inciter à attaquer.
La particularité est qu’il n’y a pas de vainqueurs à la fin, les deux Aïkidoka ne combattent pas pour gagner.
Il est possible d’utiliser une arme en Aïkido et soit combattre arme contre arme, soit arme contre mains nues.
Il existe différents types d’armes: le bokken, le jo et le tanto.
Afin de pouvoir contrer son adversaire, diverses techniques existent comme:
– Ukemi Waza
– Atemi Waza
– Katame Waza
– Naga Waza
L’Aïkido étant un sport avec diverses techniques, il est difficile de toutes les décrire.
Si vous souhaitez plus d’informations : https://www.ffabaikido.fr/fr/
Où pratiquer l'aïkido à Lyon?
Nous retrouvons environ 6 associations sportives proposant de l’aïkido à Lyon.
Ne pouvant pas toutes les décrire alors, une seule association sera mise à l’honneur dans cet article : L’aïkido du Rhône 
Cette association sportive a été crée en 1996 et est basée dans le 1er arrondissement de Lyon.
Dans ce club, il est possible de pratiquer l’Aïkido de 7 ans à 77 ans !
Il existe 4 types d’horaires en fonction de votre âge:
– Le Mardi de 20h00 à 21h30 et le Jeudi de 19h à 21h30 pour les adultes
– Le Mercredi de 15h45 à 16h45 ou de 16h45 à 17h45 en fonction de l’âge de votre enfant
– Le Mercredi de 18h à 19h pour les adolescents
– Le Mardi de 19h à 20h pour l’Aïkido Taïso (Aïkido santé)
Pour plus d’informations : https://www.institut-francais-aikido.org/lyon-croix-rouss