Run In Lyon

"Quatre parcours pensés pour répondre aux envies (et aux capacités) de chacun : le Run Solidaire (5 km), un 10 km, un Semi-Marathon et un Marathon. Du coup, tu n’as aucune excuse (ta famille et tes amis non plus) pour ne pas être de la partie." Tous Publics

Les parcours

Pour sa 14ème édition, Run In Lyon by Harmonie Mutuelle vous donne rendez-vous le 22 octobre 2023 !

Cette année, 4 parcours adaptés à tous les niveaux seront disponibles :

• le 5km solidaire
• Le 10km
• Le semi-marathon
• Le marathon

Un événement solidaire : 
Cette année, Run In Lyon by Harmonie Mutuelle propose un Run Solidaire : 5 kilomètres pour soutenir l’association Kabubu. Une distance accessible à toutes et à tous, dans le cœur de Lyon, pour associer solidarité, culture et sport.

Kabubu c'est une association qui souhaite participer à l'inclusion sociale et professionnelle des personnes exilées, grâce aux valeurs fédératrices du sport.

En vous inscrivant à l’événement, 2€ du tarif du dossard seront reversés à l’association pour continuer à favoriser l’émergence d’une société inclusive et égalitaire.

L’accessibilité et l’accompagnement :
Parce que l’on partage des valeurs fortes grâce au sport, nous devons les transmettre et rendre l’activité physique accessible à tous.

Cette année, la Marathoon’s s'installe le 21 octobre 2023 Place Bellecour. Après un succès en 2022, elle revient pour encourager les enfants de 5 à 10 ans à enfiler leurs baskets avec des distances adaptées selon leurs ages. Venez les encouragez pour leur donner de la force, car l’amour du sport et de ses bienfaits commence dès le plus jeune âge !

C’est un autre événement phare cette année qui revient sur Run In Lyon by Harmonie Mutuelle 2022 : les Championnats de France Handisport Fauteuil du 10km. Pour la deuxième fois, l’événement running soutient les athlètes handisport et devient support de ce championnat majeur.

Enfin, les équipes de Run In Lyon by Harmonie Mutuelle ont à cœur d’accompagner les coureurs dans leur préparation, pour rendre accessible à tous la pratique du running et baisser les freins. Tous les mois, vous pouvez rejoindre les entraînements proposés par l’association Courir à Lyon. C’est évidemment gratuit, et ouvert à tous ! Puisque l’entraînement ne s’arrête pas qu’au physique, des guides de préparation sont mis à disposition des coureurs sur timeto.com et abordent des sujets liés à la récupération, l’alimentation ou la préparation mentale.